‟ローフード”をご存知ですか？ 加熱していないピュアな食材を使った目にも鮮やかな料理で、将来の生活習慣病・認知症のリスクに備えるだけでなく、アンチエイジングやパフォーマンスup、そしてもちろん免疫力upもかなってしまう魔法の食事法なのです
世の中には間違った健康情報やあやしいダイエット法があふれています。
この世にたった一つしかない大切なあなたの体を守るために・・・
『Raw Food健康セミナー』では、ローフードの理論に最新の予防栄養学の知識を取り入れて、あなたと家族の生涯にわたって役立つ情報をお届けします。
＜学習内容（例）＞
・体を傷つけない食事のとり方
「あなたが食べたものがあなた自身です」
・加工食品や食品添加物について知ろう
・野菜と果物に秘められたパワーを無駄なくいただく
・生活習慣病について
入門編 12月15日(木) 19:00~20:15
1月19日(木) 〃
会場：natural kitchen めだか2号店
大阪市北区兎我野町3-20雁木ビル１F
06-6364-7108
受講料： 入門編 2,000円（税込み）
（めだかにて別途ワンドリンクをご注文ください。）
お申込み先：natural kitchen めだか2号店 06-6364-7108 または下記イベントLINEよりご予約ください。
主催：Natural & RAW FOOD studio The RAW （ＪＬＢＡ認定 ローヴィーガン認定校【大阪豊崎校】）
大阪市北区豊崎 講師：ローヴィーガン認定校 【大阪豊崎校】 ローフードマイスター・エキスパート 碓井郁人（うすい いくと）