坐禅はけっして特別なものでも難しいものでもありません。
時間に追われている日常を一度止めて、遊ぶためでもなく、明日元気に働くためでもなく、すべての ‘ため’から離れて自分自身に立ち返って休む、自分を深く休息させる、自分をみつめるひととき･･･。
大本山・永平寺で坐禅指導の経験をお持ちのお坊さんより、心にも体にも気持ちのいい坐禅の組み方と共に、禅についてやさしくわかりやすくお話いただきます。
【坐禅指導】曹洞宗「南詢寺」副住職 嶽盛俊光
【日付】2017 年6月12日(月)
【時間】お食事18時～ 坐禅19時～
【参加費用（めだかのお食事込み）】前売り2,000円（当日2,500円）
普通のフェルト作品とはちょいと毛色の違うmarucoワールド第3弾
～メルヘン＆マニアックなフェルト展～
日時： 2017年5月24日(水) ～ 2017年6月6日(火)
料金：無料
場所：natural kitchen めだか 2号店
お問い合わせ：natural kitchen めだか 2号店（TEL 06-6364-7108）
めだかの人気イベント【食育セミナー】がより深く、わかりやすく学べるよう、
全4回シリーズになり5月より開催いたします！！
第一回目のテーマは私たちのからだと
重要な関係のある「塩」についてです。
【食育セミナー】
◎Series 1『おいしさはお塩から』
5/24(水）19:00～20：30
●概要
◇お塩はおいしさの基本であり生命の源
◇科学塩と自然塩の違い
◇お塩の上手な使い方
◇お塩を使った「あく抜き」実演＆試食etc…
＜講師＞光商事(株) 営業部長 鹿本 剛
人は自然のエネルギーと一体であると言う考え方に基づき、「食のお話」や「お塩のお話」を通して、健康面や生活環境などをよりよく改善し、健康と快適な生活環境づくりに取り組んでいます。
〈参加費〉1500円 こだわりのお塩「極楽塩のミニボトル」のお土産付き
〈場所〉めだかの隣接ビル「フリールーム｣
当日はお時間の10分前までにめだか2号店へお越しください。
〈予約〉「めだか2号店」TEL06-6364-7108 に
お電話いただくか、スタッフにお声かけください
kuro、ゴンタ、ジュンタの三人が
国内・海外を旅し、いろんな角度から撮った三人三様の写真展です。
日時： 2017年5月9日(火)～5月22日(月)
料金：無料
場所：natural kitchen めだか 2号店
お問い合わせ：natural kitchen めだか 2号店（TEL 06-6364-7108）
最近、大切な人に「ありがとう」を伝えていますか？
文字のなかに笑顔が入った笑い文字で笑顔と一緒にありがとうの気持ちを届けましょう。
日時 5月2日(火) 10時30分～12時
5月6日(土) 13時30分～15時
参加費 3240円税込み (講座費2160円 教材費1080円)
定員 10名
講師 中尾和子 （一般財団法人 笑い文字普及協会 初級講師）
場所 めだかすぐ近くのフリールーム
お申し込みは、natural kitchen めだかもしくはkacco.a.tulip@gmail.com 中尾和子まで
