season

フジコクリステルさんの鞠パーツやビーズで創作したアクセサリーの展示販売です。

 

日時：2017年12月11日(月) ～ 2017年12月25日(月)

料金：無料
場所：natural kitchen めだか 2号店

 

 

(さらに…)

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<食育セミナー series4　/ 12月14日(水）>

「塩」「調味料」「油」「カルシウム」と
テーマを大きく4つにわけた全4回シリーズのめだかの食育セミナー。

第4回目は…「カルシウムについて」です。

『カルシウムが健康なカラダをつくる』

12/14(木）10:00～11：30

【概要】
◆日本人に唯一足りない栄養素⁉
深刻なカルシウム不足の現状
◆カルシウムがなければ人は動けない
カルシウムの重要性と健康の関係
◆しっかり摂っているのにカルシウム不足？
カルシウムの摂り方・選び方
◆カルシウムは食品から摂るのが理想
カルシウムを食べよう(試食)
食事と一緒にカルシウムを摂る　　　　etc…

（「食」に関する質疑応答タイムもございます。）

〈参加費〉1500円
「極楽塩」と「真空カルシウム」ミニボトルのお土産付

〈場所〉めだかの隣接ビル「フリールーム｣
当日はお時間の10分前までにめだか2号店へお越しください。

〈予約〉
イベント専用LINE@『ココロとカラダの癒しイベント』
でメッセージ、もしくは専用受付TEL：080-3582-0799に
お電話ください。

栄養満点のお味噌を自分で仕込んでみませんか？

意外と簡単に出来て絶品ですよ。

みんなでわいわい楽しく作りましょう♪

 

～内容～

・味噌のメカニズムのプチ講座

・米味噌仕込み　お持ち帰り1.5㎏弱

国産無農薬肥料の大豆と玄米麹と酵素塩を使用します。

・味噌汁の試食

講師：やないみゆき（伏木暢顕認定　醸せ師・国際薬膳師・ジュニア野菜ソムリエ・めだかキッチンスタッフ

日時：1月28日（日）10:00～12:00
参加費：5000円（税込）ご入金後、予約確定となります。

＊煮豆を持参いただいて持ち帰りの量を増やすことも承ります。その際は麹と塩の材料費を頂戴します。（1/10までにご希望の持ち帰り味噌の量をご連絡ください。キャンセルの場合も材料費は頂戴いたします）

場所：めだかＨＡＮＡＲＥ

持ち物：エプロン・タオル・筆記用具・（味噌量を増やされたい方は煮豆と容器をご持参ください）

定員6名

お申込み・お問い合わせはnatural kitchen めだか2号店　06-6364-7108またはinfo@west-medaka.

comまで

今回のトークリーダーは、BABEL CAFE(オーガニック、マクロビカフェ）オーナーのよくらゆうこさんです。

食とココロの関係性、シンプルライフとは？、自分を大切にする方法、内なる笑顔に出会うには、子供は親の道しるべなどのお話をお聴きいただけます。

よくらゆうこプロフィール
◉1981年5月26日生まれ
◉三児の母（発達障がいの息子1人）
◉ハハエミ主催（子供たちの笑顔のためにお母さんの笑顔を輝かす会を毎週金曜日開催）
◉ハッピーマザー協会（サポートメンバー）
◉生まれてきてくれてありがとう〜池川明先生の講演会（3年連続スタッフ）
◉2017年夏フラに目覚めステージデビュー

日時  12月13日(水)19時～20時30分
場所  natural kitchen めだか2号店
参加費 3000円（めだかのお食事とドリンクデザート付き）

ご予約は、
めだかメールinfo@west-medaka.comもしくはイベント専用受付TEL：080-3582-0799に お電話ください。