4回シリーズで開催し好評でした食育セミナー！
今回は主婦の方にも参加していただきやすいように午前の開催です。
シリーズ第一回目のテーマは、
私たちのからだと重要な関係のある「塩」についてです。
【食育セミナー】
◎Series 1『おいしさはお塩から』
9月28日(木) 10:00～11::30
●概要
◇お塩はおいしさの基本であり生命の源
◇科学塩と自然塩の違い
◇お塩の上手な使い方
◇お塩を使った「あく抜き」実演＆試食etc…
＜講師＞光商事(株) 営業部長 鹿本 剛
人は自然のエネルギーと一体であると言う考え方に基づき、「食のお話」や「お塩のお話」を通して、健康面や生活環境などをよりよく改善し、健康と快適な生活環境づくりに取り組んでいます。
〈参加費〉1500円 こだわりのお塩「極楽塩のミニボトル」のお土産付き
〈場所〉めだかの隣接ビル「フリールーム｣
当日はお時間の10分前までにめだか2号店へお越しください。
〈予約〉「めだか2号店」TEL06-6364-7108 に
お電話いただくか、スタッフにお声かけください
[予約状況]
11/2(木) 10:30-×11:30-× 12:30-〇 13:30-× 14:30-× 15:30-× 16:30-× 17:30-× 18:30-× 19:30-〇
11/21(火）10:30-×11:30-× 12:30-× 13:30-〇 14:30-× 15:30-× 16:30-〇 17:30-× 18:30-× 19:30-○
12/7(木) 10:30-×11:30-× 12:30-× 13:30-× 14:30-〇 15:30-〇 16:30-× 17:30-〇 18:30-× 19:30-〇
12/19(火) 10:30-×11:30-〇 12:30-〇 13:30-〇 14:30-〇 15:30-× 16:30-× 17:30-× 18:30-〇 19:30-×
[内容]
腸マッサージで自然な排せつを促し、大腸、小腸のひだに溜まった宿便を排泄することができ、デトックス効果を高めます。
マッサージにより、腸は柔らかくなり正常な動きを取り戻します。
■ベテランのセラピストがお一人ずつ丁寧に施術いたします。
「本当の健康」とは心身ともに健康であること。それには、腸が深く関係しています。
腸をマッサージで活性化することによって、自律神経のバランスを正常化し、老廃物の排泄、血液、リンパ液の循環を促進します。また、睡眠改善など、その効果は高いです。
そしてなにより、身体を労わる、慈しむ、マッサージが大事です。
こんな方におすすめ
● 便秘気味な方
● 疲れやすい方
● 立ち仕事など同じ姿勢を長時間とる方など
[施術]
大久保 久美子
膠原病を「菜食整腸健康法」で完治した皆川容子先生の元、１０年間研修、従事。
１万人以上の腸マッサージをし、食と心について共に歩むスタンスをモットーに活躍中。
２０１５年３月より「元祖整腸マッサージ京都」を設立
[参加費]
腸マッサージ体験1回20分 2057円
(おすすめはお腹がほぐれる40分コース・・・＊10分ごとに、1029円)
+酵素(ローフード)のお食事付き +1550円
[場所]
シーズンセカンドショールーム
〒530ー0051 大阪市北区太融寺町1-6 篠原ビル1Ｆ
※受付は隣の｢natural kitchen めだか 2号店｣になります
[お問合せ先]33natural kitchen めだか 2号店（TEL06-6364-7108）
めだかのお食事を食べながら
専門家のお話を聴きませんか？
今回は、めだか食育セミナー講師の光商事 鹿本さんをお迎えします。
添加物のこと、安全な食品の選び方、健康的なダイエット方法など日頃気になっていることを食の専門家に直接質問したり、アドバイスしていただけます。
日時 9月19日(火)19時～20時30分
場所 natural kitchen めだか2号店
参加費 2480円（めだかのお食事とドリンクデザート付き）
ご予約は、
めだかメールinfo@west-medaka.comもしくはイベント専用受付TEL：080-3582-0799に お電話ください。
「第22回 坐禅会」9月12日(火)
大本山永平寺で坐禅指導の経験をお持ちのお坊さんより心にも体にも気持ちのいい坐禅の組み方と共に、正しい坐禅の方法と仏教と禅、注目のマインドフルネスについて分かりやすくお話しいただきます。
正しい食事作法を学ぶことで、自己と食材の「いのち」に向き合う時間を作ってみませんか？
【坐禅指導】曹洞宗「南詢寺」副住職 嶽盛俊光
【時間】お食事18時～ 坐禅19時～ 20時30分終了予定
【参加費用（めだか監修の有機玄米を使用したお食事込み）】
2,500円（当日3,000円）
【場所】めだかの隣接ビル「フリールーム｣
18時までにめだか2号店へお越しください。お部屋にご案内させて頂きます。
〈予約〉
店頭でのご予約もしくは、専用受付TEL：080-3582-0799にて受付しております。
