season

さぁさ展vol.13

【Flowers】

シンガーソングライターさぁささんの個展です。

今回は、

額縁のなかにはイラストの花瓶。

そこに本物の押し花をデコレーションした、立体イラストの展示です。

オリジナルソングの店内BGM*もぜひ　おたのしみください！
(※時間帯により違ったBGMをかけさせていただきます、ご了承ください)

さぁささんWeb Sitehttps://saasa.main.jp/

Real Food 健康セミナー11月　

「脳の健康を守る食事」

「脳疲労」、見て見ぬふりをしていませんか⋯?

「最近、物を考えるのが面倒くさい」「頑張ってるのに成績が上がらない」「もっと効率よく仕事を進められたら⋯」それ、脳疲労の兆候かも。朝起きてから夜寝るまで、いえ、眠った後も常に働いている脳。そんな脳のケアが不足したり間違ったりしていたら⋯記憶力や判断力が衰え、認知症のリスクも高まってしまいます。

今回は、生きていくうえでの司令塔である「脳」の健康を守る食事術についてお伝えします。

日程:2025年11月17日(月)19:00〜20:15
2025年11月19日(水)11:15〜12:30
受講料:2,500円+めだかでワンドリンク注文お願いします。

<今後のテーマ>
12月15日 19:00/ 12月17日 11:15 筋肉に効く!食事術 などなど
※日程変更になる場合がございます。ホームページでご確認お願いします。

講師:Natural& RAW FOOD studioThe RAW(JLBA器定ローヴィーガン定校大阪)ローフードマイスター・エキスパートバレオダイエット・アドバイゲー国際予防医学協会 認定アドバイザー碓井郁人(うすいいくと)

会場:natural kitchenめだか2号店すぐ近くのフリールーム

大阪市北区克我野町3-20

　　　　　　　　　　

上質な岩盤に寝そべってシンキングボウルの生演奏をまどろみの中全身で聴く、究極のリフレッシュタイムを。鉱石のエネルギーを感じながらシンキングボウルの響きに包まれる体験をどうぞお楽しみ下さい♪

ほどよい温かさに保たれた岩盤で全身でマイナスイオンを浴びられます。

日時　2025年11月11日(火)　14:00～/15:00～ 　2025年11月25日(火)　14:00～/15:00～　

所要時間　45分　

参加費　前売り　2500円 1ドリンク付き　当日　3000円

当日のキャンセルは、キャンセル料金(全額)がかかります。

当日のキャンセルは、キャンセル料金(全額)がかかります。

シンギングボウルはチベット密教の法具。 その側面をスティックでなでつけると、僧侶が唱える 「マントラ」のように聞こえることから、シンギングボウル (歌う器)と呼ばれます。
シンギングボウルの音の振動、倍音の波動は、 リラクゼーションの脳波であるシーター波へと導き、 体の細胞の隅々まで整えます。

奏者 ミキ「心と体のミカタ」

医療ライター・・インタビュアー・ＭＣ・舞手としてのキャリアを経て、
令和3年3月に「心と体のミカタ」サロンを開設。
ニュースキャンによる波動セラピーを中心に、話し方・朗読、舞のレッスンなども行っている。
またシンギングボウル奏者としてもイベント等に出演。

オープンマイクは、参加者様がどなたでも演奏でき、演奏を聴くことができるステージ解放ライブです。

アットホームな雰囲気で初めての方もお気軽にお越しいただけます。

演奏の楽器は問いませんので、チャレンジお待ちしております♪

もちろん、聴くだけのご参加も大歓迎です！

開催日程

2025年10月21日（金）
開場：18:30
開始：19:00 21時終了予定
(めだかの手作りお弁当付き)

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参加費

2500円　

※聴くだけ参加の方は2000円です

会場

梅田アスカビル3階　SEA.SON　（当店の目の前にあるビルです）

受付

ナチュラルキッチンめだか2号店（受付後、会場へご案内いたします）

お申し込み

TEL：080-1504-0896（担当：金岩・かないわ）
※電話に出られない場合、折り返しいたします
※ご予約いただけるとスムーズにご案内できます

初めての方はLINE@からの お申込みが スムーズです

星空のようなライトアップの会場。
アットホームな雰囲気で　楽器初心者の方や　はじめて人前で演奏される方も大歓迎です◎

お弁当を食べながら　いろんな方の音楽を楽しめ、
演奏時には、ライブをしているような気持ちで演奏していただけます(だいたい2曲回しとなります)

楽器を弾かれない方は、歌だけでのご参加も可能です
(曲目は応相談ですがメジャーなポップスでしたらギターかウクレレで伴奏いたします！)

【過去　演奏された楽器】
ウクレレ・アコースティックギター・アイリッシュハープ・オカリナ・鍵盤ハーモニカ
・キーボード・クリスタルボウル・フルートetc…

癒しのアイリッシュハープ奏者Yuu.coさんを迎え、
絵本「動物職人のなみだ」作者のあきばひろし氏のソロ歌唱や、
「ナチュラルキッチン めだか」のホールを担うsi☆hoさんとの演奏、
ほかゲスト参加のヒーリングでマインドフルネスな夕べ

これからの混迷の時代にむけて…
新たな生き方の LIFE SHIFT のきっかけに、
新しい時代のこれからの生き方のヒントに、
なんとなくぼーっと聴いてみたい人に、
心のことを勉強されている方に…

忙しく時間が過ぎてゆく毎日ですが、
ひととき 立ち止まってみませんか！？

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日時:　11/8（土）18:30ごろ開演 約90分
参加費：めだかのお弁当付き 3,000円（17:40開場）
※キャンドルコンサートより続けて参加される方又はお食事なしの方 2500円
※完全予約制です

会場:SEA.SON ヒーリングルーム
受付：めだか2号店

ご予約お待ちしております