season

[予約状況] 

3/4(火)   10:00-✕ 11:00-✕ 12:00-✕ 13:00-✕ 14:00-✕ 15:00-○ 16:00-◯ 17:00-✕ 18:00-✕ 18:50-✕
3/19(水)10:00-✕ 11:00-✕ 12:00-◯ 13:00-✕ 14:00-◯ 15:00-✕ 16:00-○ 17:00-○ 18:00-✕ 18:50-○

4/1(火)   10:00-✕ 11:00-✕ 12:00-○ 13:00-◯ 14:00-✕ 15:00-◯ 16:00-◯ 17:00-○ 18:00-✕ 18:50-○

4/16(水) 10:00-✕ 11:00-✕ 12:00-◯ 13:00-✕ 14:00-✕ 15:00-◯ 16:00-◯ 17:00-✕ 18:00-✕ 18:50-◯

[内容]

腸マッサージで自然な排せつを促し、大腸、小腸のひだに溜まった宿便を排泄することができ、デトックス効果を高めます。
マッサージにより、腸は柔らかくなり正常な動きを取り戻します。

■ベテランのセラピストがお一人ずつ丁寧に施術いたします。
「本当の健康」とは心身ともに健康であること。それには、腸が深く関係しています。
腸をマッサージで活性化することによって、自律神経のバランスを正常化し、老廃物の排泄、血液、リンパ液の循環を促進します。また、睡眠改善など、その効果は高いです。
そしてなにより、身体を労わる、慈しむ、マッサージが大事です。

こんな方におすすめ
● 便秘気味な方
● 疲れやすい方
● 立ち仕事など同じ姿勢を長時間とる方など

[施術]
大久保　久美子
膠原病を「菜食整腸健康法」で完治した皆川容子先生の元、１０年間研修、従事。
１万人以上の腸マッサージをし、食と心について共に歩むスタンスをモットーに活躍中。
２０１５年３月より「元祖整腸マッサージ京都」を設立

[参加費]
腸マッサージ体験1回20分　2057円
(おすすめはお腹がほぐれる40分コース・・・＊10分ごとに、1029円)

[場所]
natural kitchen めだか2号店の二階にある岩盤浴ちいさな木
〒530ー0051 大阪市北区兎我野町3-20 雁木ビル2Ｆ
※受付は｢natural kitchen めだか 2号店｣になります

[お問合せ先]natural kitchen めだか 2号店（TEL06-6364-7108）

めだかのオーナーとスタッフが20年以上前に書いた「動物職人のなみだ」というテーマの絵を
ポストカードにして展示しています。

あきばひろし著・かわすみさゆり絵「動物職人のなみだ」

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PHP研究所のスタッフがどうしても出したかった大人の心の癒し絵本
「動物職人のなみだ」という本をご存じですか？
作者の知らないところで8年間、何度も会議にかけられ、全員一致の意向として
出版会社から作者のほうに出版依頼の連絡が入り、出版が実現したという異例の
　大人のための心を癒す絵本　となります。

「人の受け入れにくい現実を動物にして客観的に見ることによって、ありのままを受け入れられたら、
という想いで作られたのが動物職人というキャラクターです。

というのは、私たち人はありのままを受け入れることが大変難しく、
ついつい背伸びして良く見せようとするのですが、
それが逆に、良く思われないという関係を作っていることは大変残念なことなのです。

ありのままの現実、それはあまりいいものじゃないかもしれません。
でも、それを認め、抱きしめられる大人を増やすことが私たちの活動のテーマになっています。」

Real Food 健康セミナー　　

2月のセミナー

「正しく選ぼう！ 調理器具」

調理器具、何を基準に選んでいますか？

昨今、「健康であることの大切さ」を意識して、食材や調理方法に気を遣う人が増えています。
その一方で、調理器具は盲点になっていませんか…？

調理器具は、食材に直接触れるもの。保存容器に至っては、何日も何週間も食材に触れ続けます。
そのため、素材に含まれるプラスチックや重金属が溶け出して食品に移行することは避けられません。

せっかく健康的な食生活を送っているのに、
調理器具のせいで不調やガンなどの病気になることは避けたいもの。

今回は、今使っている調理器具の何が問題なのか、また、安全な調理器具の選び方についてお伝えします。

スケジュール：　 　　　　 　　　　　

2025年2月24日(月) 19：00 ～ 20：15

2024年2月26日(水) 11：15～ 12：30

講師:Natural& RAW FOOD studioThe RAW(JLBA器定ローヴィーガン定校大阪)ローフードマイスター・エキスパートバレオダイエット・アドバイゲー国際予防医学協会 認定アドバイザー碓井郁人(うすいいくと)

会場:natural kitchenめだか2号店すぐ近くのフリールーム

大阪市北区克我野町3-20

　　　　　　　　　　

イラストレーターいろはねこさんによるイラスト展です。

ねこ好きさん必見です🐱

ポストカードやグッズの販売もあります。

3/9 ~ 3/22

今回で4回目の個展開催となりました！ちょっと疲れて一息ついたその時に目があったら思わず笑顔になるような世界を描いていきたいなぁという想いのもと、日々ねこたちを創り出しております。ゆるーんとのそーんといきているいろんな柄のねこたちとめだか2号店さんの店内をジャックします！ぜひ、いろはねこワールドを楽しみにいらしてください！みにゃさまのお越しをお待ちしております☆いろはねこ

◆いろはねこInstagram◆

ちいさな木&ホロスおすすめ商品展

めだか姉妹店の岩盤浴サロンちいさな木と酸素カプセルサロンホロスの美や健康におすすめの商品を展示でご紹介します