予防栄養学の知識でアンチエイジングREAL FOOD 健康セミナー食事の力で健康になりたいあなたに病気予防・アンチエイジングに役立つ最新情報と、ずっと続けられるアドパイスをお届けします!
12月のセミナー応用編
応用編
「冬の体あたため術」
〜基礎体温信仰のウソ〜
「冷えは万病の元」「体温を上げて免疫カアップ」「体温を上げれば代謝が上がって痩せやすい身体に⋯.」よく耳にするフレーズですね。
でも、体温をあげることにはデメリットもあるのです。
そうとは知らずに間違った温活で体を傷つけているとしたら…
今回は、正しく体を温めて元気に冬を乗り切る術をお伝えします。
※下記入門編(毎月、同じ内容で実施)に参加いただいてからのご参加がベストですが、応用編だけの参加もOKです。
日程:2023年12月18日(月)19:00〜20:15
受講料:2,500円+めだかでワンドリンク注文お願いします。
入門編
「ローフード&予防栄養学入門」
美容と健康、アンチエイジング、パワォーマンスup、病気予肪・改善。
身体を整えパージョンアップすることで、「幸福度」は確実に上がります。
それを実現する第一歩として、ローフードの理論と予防栄養学の基礎をお伝えします。
日程:2023年12月7日(木)19:00〜20:15
受講料:2,000円+めだかでワンドリンク注文お願いします。
<応用編の今後のテーマ>
1月29日(月)
ホルモンケアセアンチエイジング
2月26日(月)
自然栽培〜本物の野菜を食べよう〜
3月25日(月)
テロメアを傷つけない生き方
講師:Natural& RAW FOOD studioThe RAW(JLBA器定ローヴィーガン定校大阪)ローフードマイスター・エキスパートバレオダイエット・アドバイゲー国際予防医学協会 認定アドバイザー碓井郁人(うすいいくと)
会場:natural kitchenめだか2号店
大阪市北区克我野町3-20雁木ピル1F
お申込みは、めだか2号店TEL06-6364-7108または、イベントLNEよりご予約ください。(前日まで受付 )
